想像力 ～心のはたらき～
二か月に一度アロママッサージに来てくださる方が帰り際に「今年はこれが最後だと思いますので少し早いですが、よいお年を」とご挨拶したのは先月半ば。あっという間に12月になりました。ついこの間まで「まだ暑い...
運動習慣の秋 ～バランス調整 ～
少し甘くてフルーティーな香りがどこからともなく香って、幸せな気分にさせてくれるキンモクセイ。。香りや空気の感触などでも季節を感じますね。毎年香りを楽しませてくれるキンモクセイですが、ひとつひとつの花は...
Autumn ～落ち着く季節～
昨日の朝は少し雨が降るのかな～と思っていたら、予想に反して強い雨そして雷まで鳴り響いておりました。そのお陰かすっかり気温が下がって今も窓を開けていると肌寒いくらいの快適さです。 そんな中、今日の午前中...
ワクチンについて
早い時間に庭の草取りをしていると時々吹く風が気持ちのよい朝。少なくなってきた田んぼですがどこも稲穂が実って黄金色の絨毯のようです。またその脇に咲く彼岸花がかわいらしく秋の景色ですね。 そんな自然界の移...
あたたかなエネルギー
今日は久しぶりに一日雨模様となりました。湿度が高めで蒸し暑いですが、日が差さない分暑さが違います。日が暮れる時間も少し早くなりましたが、昨日実家に行くとちょうど夕暮れ時で裏の林から蝉の声と鈴虫の声が聞...
寝る前のたのしみ
朝の早い時間は幾分か涼しくなってきた感じがしますが、残暑の強い日差しの中に出る時は一瞬気合いがいります！（笑） 先週友人からもらってきた小さなエビを１０匹ほど池に放ちました。確かヌマエビ系でメダカとも...
からだを動かすこと
残暑お見舞い申し上げます。年々暑さが厳しくなっているように感じますが、お盆が過ぎる頃には日差しも幾分やわらかくなって朝も涼しく感じるようになってきて少しホッとします。庭の百日紅の鮮やかなピンクの花が浮...
夏を元気に楽しむ
梅雨明けから終業式、夏休みと気がつけばもう7月が終わりますね。朝は６時の頃から蝉が元気に鳴きはじめて今日も暑くなりそうです。 ここ数日お腹がゆるめだったり、なんとなくだるさを感じていたのですが、この暑...
森の不思議～フィトンチッド
今日は朝から梅雨の雨という感じで、雨音が防音になるかなと少しピアノの弾いてみた朝。上手く弾けないけれどピアノの音色が雨音と重なって心地よく感じます。 子ども達とプールで見つけたカエルの卵を水槽に入れて...
Happy Mothers Day
今日は朝から雨で池のメダカたちもいつもよりのびのびと泳ぎまわっているよに見えます。緑一色の庭にいつの間にか黄色い鮮やかなビヨウヤナギの花が咲いていました。花びらと金糸のような長い雄しべが特徴の花でとて...