photo of a burn fat text on round blue plate

永遠のテーマは「ダイエット」?

今日の夕方は海岸沿いを散歩しました。風もほとんどなく海岸近くの公園は桜が満開。若い女の子が二人桜の木の下で裸足になって楽しそうにお喋り中。ジョギングしてる人。釣りをしてる人。海を眺める人。平和だな~と...

珈琲と読書

今朝はしっとり春の雨。窓を開けると湿った雨の匂いと咲き始めた庭のジャスミンの香り。 そんな朝に聴きたくなったのがHideyuki Hashimotoという若きピアニストのCD。彼のCDと出会った場所は...

予防はメンテナンスから

昨日今日といいお天気ですが朝は寒かったですね。 昨日は歯の定期健診の日でかかりつけの歯科医院まで行ってきました。少し遠いのですが道中あちらこちらに桜が咲いていて、木々の新芽や小川のせせらぎ、レンゲ畑な...

person on a bridge near a lake

目は心の窓、そして肝の出口

朝から快晴!日差しが柔らかく気持ちの良い一日でした。 先日朝目が覚めると左目に違和感がありました。少しゴロゴロする感じだったのでものもらいかなと思って鏡を見ると、左目の下半分が充血しています。特にかゆ...

delicate cherry blossoms on twigs under blue sky

笑いと長寿

今日は朝から雨、少し肌寒く感じる一日でした。梅の花から桃の花、山桜はもう咲き始めていますが桜の開花予報では後一週間くらいのようです。今年はどこか桜並木を歩きたいなと。桜に限らずあちらこちらで様々な花が...