気分転換と呼吸時間 もう2月も一週間がすぎましたね。久しぶりの投稿になりました。寒い日が続きますがいかがい過ごしでしょうか。 寒いと無意識に力が入って動きも鈍くなりますよね。体も気持ちもよっこいしょという感じですが、子ど...
