park leaf leaves autumn

そろそろ冬支度を

さわやかな秋晴れの天気が続きますね~
先日霧島の方に車を走らせると青く澄み切った空の色と緑と空気の感触がほんとに気持ちよくて、見上げると高千穂の峰の形がくっきりと秋の空に映えていました。
木々の葉っぱも少しずつ色づいてきています。

数年前に出会った静岡の陶芸家の作品を見たくて展示してある森の中のギャラリーカフェに行ってきたのですが、その作品たちがまたこの季節やギャラリーにマッチしていて何とも心地よかったです。
またいい出会いがありました。

湿度は50パーセントを切ると乾燥しやすくなると言われますが、10月は湿度が一気に下がる変化の時期でもあるので急にお肌や目などの乾燥を感じるようになりますよね。
みつろうクリームのご注文もこの時期から急に増えますが、自分や家族用のクリームをこの週末にたっぷり作ろうと思っています。
アロマのエッセンスやみつろう、ホホバ油を使ったクリームのいいところは安心して使えて、塗る度にいい香りで癒されて、そして全身に使えるところです。
香りも自分好みでブレンドできるのでオリジナルのものが作れるのも楽しいですよ。
手足はもちろん、お顔、リップクリームやヘアクリームとしても使えるのでひとつバッグに入れておくと重宝するお助けアイテムです。

そして寒くなるとマッサージオイルでも飲み物でも使いたくなるのが「スパイス系」。
シナモン・ジンジャー・カルダモン・ペッパー・クロープなどなど、香りを嗅ぐだけでアツくなるような深くてスパイシーで少しエキゾチックな感じもするスパイス系。
効能はそれぞれありますが、どれも体を温める効果が大きくてしかも抗酸化作用や代謝アップなども期待できます。
これから寒い時にあったかいスパイスティーもいいですね。

まだ日中は日差しが強いくらいですが、そろそろ冬支度。
冬ならではのオシャレや楽しみたいモノ、訪れたい場所、味わいたいものなどを考えるのはなかなか楽しいものです。

今年も後二ヶ月。
スパイスティーでも飲みながら少しばかり振り返ってみるのもいいかもしれないですね。

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