今年も早一か月が過ぎて二月ですね。
子ども達の部屋には鬼のお面やかぶりもの、鬼のかおのポシェットなどが飾ってありました。これはきっと鬼を追い払うための豆をいれるのだと思われます。
車で走っているとちらほらと梅の花を見かけて、春が待ち遠しい寒い時期に咲く梅の花は桜とは違う美しさで目を引きます。
暦の上では立春。。寒い中に少しずつ春が近づいているのが目に見えるようです。
寒い時に行きたくなるのが温泉ですが、先日久しぶりに湯之元温泉にいってきました。
ここの温泉は源泉かけ流しで少し硫黄の匂いがして湯の花も浮いています。
「美肌の湯」ともいわれますが冷え性・疲労回復・神経痛や糖尿病にもいいとか。
私は暑いお湯は苦手なのですが、なぜかここの暑いお湯には入れます。
露天風呂も広くてきれいで気持ちがいいのでゆっくりくつろげます。
おすすめは「めぐみの湯」いちき串木野の方に行く時はつい寄りたくなるのですが、身体が温まると免疫力も上がります。疲れがとれるのもいいですよね。
風邪やインフルエンザも多い時期ですが、スパイスティーやミントティーも体調管理に助けになっているようです。
好みや体質などもありますが、血行を促進したり消化促進や胃腸を整える作用があるので温かい飲み物を楽しむ中に時々取り入れるのもいいですよ。