今日の夕方は海岸沿いを散歩しました。
風もほとんどなく海岸近くの公園は桜が満開。
若い女の子が二人桜の木の下で裸足になって楽しそうにお喋り中。
ジョギングしてる人。釣りをしてる人。海を眺める人。
平和だな～と。
今日の散歩の原動力は何を隠そう明日の健康診断なんです（笑）
ここ最近は食べ過ぎることもあまりなく調子よかったのですが、よりによって今日のお昼食べ過ぎちゃったんですよ～ガッツリ炭水化物！
イマサラジローよね～あがいても意味がないのは重々承知なんですが、今日はずっと家にいて体動かしていないのも手伝っているのか胃が重いままでなかなか消化されません。
こりゃ～よろしくない。。
ということで歩いて胃腸さんに動いて頂こうと消化を助けるためのお散歩なのでありました。
健康診断のチェックシートを記入しながらいつも反省点は毎回同じ。
「運動習慣と間食、食べ過ぎ」
過ぎた日々のことはいいとして、ヨーシ！これからこれから。
しかし「だーいえっとはあしたから～♪」は悪魔のささやきにしか聞こえないのは私だけ？
一度くらい健康診断めっちゃ楽しみ～♪って気分で受けてみたいものです。（笑）