お芋と月光浴
今日もいいお天気でした。すっかり秋めいて日差しがずいぶん柔らかくなりました。 午前中は子ども達といっしょにお芋畑に行きました。土の中からお芋が顔を出すと目をきらきらさせて夢中になって土を掘ります。小さ...
笑う門には。。
外の空気がひんやりして気持ちいい朝。「まだまだ残暑が、、」と思っていたのに冬の匂いを感じる今日この頃。秋はほんとに短いです。今朝の室温計は22度くらいでしたがこのくらいだと体温調節も無理がないのかホッ...
おいしいはなし
日中のこの暑さからすると明日辺りから寒くなるとは思えないのですが、もう十月も半ばですね。確かに日が昇るのも遅くなってきたし、日が暮れるのも早くなっているのを実感します。 秋の味覚がいろいろと美味しいで...
ちょっと変えると広がるね
朝の涼しいうちにちょこっとでも外に出たり、植物や土に触れると気持ちいいですね。今朝はベランダに腰かけていると足元におんぶバッタがいたり、お腹の大きなカマキリがいたり、アリにダンゴムシに知らない虫も小さ...
ちゃんとボーっとしてる？
今朝はすごい雨でしたね。台風はもうすっかりどこかに行ったものと思っていたので、まさか台風の影響でこんなお天気になるとは。こんな時のために新調した雨靴のことはすっかり忘れていて家を出てから履いてくればよ...
息は生きるの「いき」
ただいま室温31度なんですが、窓を開けて入ってくる風と扇風機の風で気持ちよく過ごせています。湿度が低いと気温が高くてもとこんなに違うんですね。 とはいえ、まだまだマスクをして過ごすのにはこの暑さはきつ...
おもしろがってみよう
気づけばもう八月も終わりですね。台風の後少し涼しくなったのも束の間、残暑の日差しにクラクラしてしまいます（笑）。真夏の頃よりもこの残暑の頃にいつも日焼けしているような気がします。 この八月はあまり行か...
ストレスは同じバケツに溜まる
先日の台風から真夏の空気から少し変わりましたね。暑さのストレスが和らいだ感じです。 整体の先生の健康ラボでストレスについての話題があって、ちょうど私も思っていることがあったのでシェアします。「ストレス...
タカラモノさがし
八月に入ってもう七日。暦の上では「立秋」だそうですが、まだまだ暑さがきびしくて実感わかないですね～でも不思議と立秋と聞くだけでいつまでも続きそうなこの暑さに一息つける感覚があります。長く連絡していない...
感謝の気持ちは嬉しいがいっぱい
勢いよく蝉の声が聞こえてくると夏だなぁと実感します。梅雨が明けてからも雷や雨が多いですが、晴れた空にあれよあれよという間に雨雲があらわれて、雨雲の奥でゴロゴロと雷が鳴り始めたかと思ったらぽつぽつと雨が...