green plant on white ceramic pot

暮らしのなかの本

寒くもなく暑くもなくちょうどいい今日のような日が少し続いてほしいですが。先週の金曜日、お昼過ぎに出かけようとしていると急に風が吹いてきたかと思うと辺りが暗くなってポツポツと雨が降ってきました。蒲生方面...

food snack popcorn movie theater

映画の日

今日は冷たい雨が降ると聞いていましたが、急に夏が去って行ってしまったようでなんだかさみしい気もしましたが、また明日から天気も回復して日中は暑くなりそうですね。この寒暖差で喉が痛かったり体調崩しやすいの...

cairn stones and body of water in distance

脳は何歳?

最近目に留まった記事が、「脳の認知機能低下」ネット社会になって沢山の情報が簡単に得られるようになって知識が増えたメリットもありますが、反対に処理しきれない情報がストレスになったり、例えばSNSで常に人...

close up shot of person touching a child s hands

日常に香りを

今朝はいつもより遅く起きて簡単な朝食を済ませました。室温は27.6度。ほんとに朝は気持ちよく過ごせるようになってきましたね。庭の百日紅の花は鮮やかなピンク色でもう暫くは咲いてくれそうですが、池にちょう...

watermelon shake filled glass cup beside sliced watermelon fruit on brown surface

免疫力アップ

9月になりましたね~!昨夜は車を走らせると特に山の上の方は風が涼しくて、窓の外からは虫の音が聞こえてきて、上を見ると雲の隙間から月も出てきて気持ちのいい夜のドライブでした。日中はまだまだ日差しが強くて...

a close up shot of letter dice on an open notebook

心が朗らかなら

今朝の室温27度。窓を開けて扇風機を回すだけで過ごしやすいです。日差しも勢いが和らいで、すぐそこで聞こえていた蝉の声も遠くなってきました。どんなに暑い夏でもお盆を過ぎる頃には朝晩が涼しくなってくるもの...

plumeria flowers on clean water surface

アタマを味方に

今日も暑かったですね~!先日行った霧島の池巡りや白鳥山は日中にも関わらず気温が23度で風が心地よく自然に囲まれた中にいると細胞レベルで整っていく感じます。その整うスッキリ感を一番感じるのが「アタマ」で...

person working on computer

苦手なことを楽しむ工夫

久しぶりの投稿になりました。いつも使っているこのパソコンは買って三年半ほどですが、なぜか立ち上がりに時間がかかったり反応が遅くて使いにくかったのですが、県外から仕事を兼ねて来ていた友人がパソコンに詳し...

close up photo of blue petaled flowers

どんとまいんど

今日はどんよりした空。今にも雨が落ちてきそうです。ムシムシするこんな日はカラダが重く感じます。実際暑くなるこの時期は汗もじとっとしていて水分代謝がまだうまくいかない感じがします。だんだん暑さに慣れてく...

crescent moon

夜にしか見れないもの

スーパーで買い物を終えると辺りはすっかり暗くなっていて、ふと空を見上げると三日月ときらりと輝く星が仲良く並んでいて、そこだけ切り取っておきたくなるようなそんな夜空の天体ショーを見れてラッキーな気分。 ...