見直しとコツと
ここ数日は天気がよさそうですね。今日は日も差して湿度も低かったので洗濯日和でした。タオルがカラッと乾くと気持ちいいですね。 先週は二か月ぶりの歯科検診と寝ている時の嚙みしめのためにつくったマウスピース...
植物の香りはあなたの味方
今日も雨が降ったり止んだり、湿度は80パーセントを超えています。肌感覚では一日の中でも涼しく感じたり蒸し暑く感じたり。昨日はダルさと眠気がありましたが、同じような天気なのに今日は眠気もなく快調です。 ...
湿邪のしわざ
先々週だったかネットで週間天気予報をみると曇りと雨マークが続いているなぁと思っていましたが、まさかもう梅雨入り宣言がされるとは思っていませんでした。今年は確か史上二番目に早い梅雨入りだとか。年々暑さも...
限られた時間の尊さ
あちらこちらで鯉のぼりを見かけるようになってもう5月かぁと思っていたらあっという間にゴールデンウイークも過ぎてしまいました。明日は母の日ですが、4月生まれの母はいつも誕生日と母の日を兼ねてお祝いをしま...
短い春のひととき
今日は休日。お天気も良くて。春風が少しひんやりして気持ちいい。 洗濯機をまわして、ふとんを干して、庭に出ると小さな植物や花たち生き生きとしています。もう枯れたと思っていたスペアミントがジャスミンとなか...
永遠のテーマは「ダイエット」？
今日の夕方は海岸沿いを散歩しました。風もほとんどなく海岸近くの公園は桜が満開。若い女の子が二人桜の木の下で裸足になって楽しそうにお喋り中。ジョギングしてる人。釣りをしてる人。海を眺める人。平和だな～と...
珈琲と読書
今朝はしっとり春の雨。窓を開けると湿った雨の匂いと咲き始めた庭のジャスミンの香り。 そんな朝に聴きたくなったのがHideyuki Hashimotoという若きピアニストのCD。彼のCDと出会った場所は...
予防はメンテナンスから
昨日今日といいお天気ですが朝は寒かったですね。 昨日は歯の定期健診の日でかかりつけの歯科医院まで行ってきました。少し遠いのですが道中あちらこちらに桜が咲いていて、木々の新芽や小川のせせらぎ、レンゲ畑な...
目は心の窓、そして肝の出口
朝から快晴！日差しが柔らかく気持ちの良い一日でした。 先日朝目が覚めると左目に違和感がありました。少しゴロゴロする感じだったのでものもらいかなと思って鏡を見ると、左目の下半分が充血しています。特にかゆ...
笑いと長寿
今日は朝から雨、少し肌寒く感じる一日でした。梅の花から桃の花、山桜はもう咲き始めていますが桜の開花予報では後一週間くらいのようです。今年はどこか桜並木を歩きたいなと。桜に限らずあちらこちらで様々な花が...